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SuperWOD
Cualquier persona, idependentemiente, de su edad, sexo, raza o capacidad física puede practicar el CrossFit. Todos los movimientos son adaptables con lo que nunca tendrás la sensación de inferioridad por no poder realizar algún movimiento.
Absolutamnente no! Muchas mujeres practican el CrossFit. En nuestro centro la proporción está bien equilibrada (55% hombres y 45% mujeres).
Sí. Abrimos de lunes a domingo.
En CrossFit Blau las clases tienen una duración de 60 minutos, y están divididas en 4 partes: calentamiento; parte de fuerza y/o técnica; WOD (entreno del día) y estiramiento.
La edad mínima para que un adolescente pueda practicar el CrossFit juntamente con los adultos es de 14 años.

Ofrecemos descuentos para Policías, Bomberos y Estudiantes (mediante la presentación del carnet de estudiante). También, ofrecemos descuentos para pagos trimestrales (5%), semestrales (10%) y anuales (15%). Los descuentos no son acumulables.

Sí, tenemos duchas.

Nuestro compañero Uri García atiende a clientes de nuestro centro en nuestro centro y ofrece descuentos a los mismos.

CrossFit® Blau es un centro oficial y afiliado de CrossFit y también el referente de muhos otros centros en la comarca del Garraf.
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